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概覽

緊急情況下您需要一些基本用品。運用幾個簡單步驟,可以更好地準備應對各種緊急情況。

您和家人應該準備至少72小時的補給品。

您將在下面找到幫助您和家人準備應急包的清單。以下物品並非適用於所有情況或所有人,您應該根據自身特定情況量身定制自己的應急包。

應急包基本套件

所有應急包應包括以下基本物品:

  • 3天供水(每人每天4升)
  • 為所有家庭成員和寵物提供的非易腐食物(3天供給)
  • 急救箱
  • 手電筒
  • 電池供電的收音機
  • 額外備用電池
  • 一套額外的車鑰匙、信用卡和現金
  • 衛生用品
  • 備用眼鏡或額外的隱形眼鏡
  • 重要家庭文件和聯繫電話,包括:
    • 保險單
    • 緊急電話號碼列表
  • 處方或特殊藥物
  • 電子通訊設備充電器
  • 為每個家庭成員準備的一套衣服

您還可以購買提前裝好的應急包套件,例如汽車應急包套件。請登陸做好準備了解更多信息。

物品清單

使用以下清單準備特製的應急包:

特殊物品

緊急物品的需求可能因人而異。您應自行決定為自己和家人準備哪些必需品。

懷孕和哺乳期

如果您懷孕、哺乳或有嬰幼兒,您需要準備以下物品:

  • 餵食品:
    • 母乳喂養輔助器
    • 奶粉
    • 奶瓶
    • 嬰兒食品
    • 多餘的水
  • 尿布、濕巾和額外可更換的衣物
  • 產前維生素、 藥膏和母嬰藥物(非處方藥和處方藥)

殘障和特殊需求

如果您有特殊需求,則需要準備額外的輔助用品。例如,您使用輪椅可能需要以下物品:

  • 補輪胎套件或罐裝密封空氣產品,以修復輪椅或踏板車的漏氣輪胎
  • 內胎補給
  • 一副重型手套,用於轉動玻璃製品或其他鋒利碎片時保護雙手
  • 無乳膠手套,適合任何為您提供個人護理的人士
  • 備用深循環電池,用於電動輪椅或踏板車
  • 一個輕便手動輪椅用於電動輪椅的備用品,如果可能的話
  • 備用導管,如果需要的話
  • 停電備用計劃

過敏和慢性病

如果您有嚴重過敏、慢性病或其他醫療需求,您需要準備以下必要用品。例如,您患有糖尿病會需要以下物品:

  • MedicAlert手鐲或標識
  • 額外劑量的胰島素或口服藥劑
  • 泵用品、注射器、針頭和胰島素筆
  • 用於存放使用過的注射器和/或針頭的小容器
  • 血糖檢測盒、 備用電池和記錄簿
  • 血糖和尿酮試紙以及用於高血糖的速效胰島素的補給,如果需要的話
  • 緩解低血糖的速效糖
  • 額外食品以備延遲進餐
  • 儲存胰島素的冰袋和保溫袋
  • 維持血糖穩定的額外零食

更新應急包

您的應急包應該每6個月更新一次,以確保食品和藥物不會過期,水是新鮮的,衣服仍然適用,個人文件和信用卡是最新的,電池是充好電的。

用日光節約時間提醒自己更新應急包或在手機、日曆上每年兩次添加自動提醒。

更新應急包時,還應考慮季節性要求。

春季加入以下物品:

  • 噴蟲劑
  • 防曬霜
  • 帽子
  • 輕便衣物

秋季加入以下物品:

  • 保暖衣物
  • 額外的毯子

準備應急包時,將物品分類裝入可密封的透明塑料袋,易於整理並確保物品不會外漏。

聯繫方式

與艾伯塔省緊急事務管理局聯繫:

辦公時間:上午8:15至下午4:30(週一至週五辦公,法定假日休息)
電話: 780-422-9000
傳真: 780-644-1044
免費電話:電話號碼前310-0000 (艾伯塔省內)
電子郵件: aema@gov.ab.ca

地址:
Alberta Emergency Management Agency
14515 122 Ave NW
Edmonton, Alberta  T5L 2W4