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概览

紧急情况下您需要一些基本用品。运用几个简单步骤,可以更好地准备应对各种紧急情况。

您和家人应该准备至少72小时的补给品。

您将在下面找到帮助您和家人准备应急包的清单。以下物品并非适用于所有情况或所有人,您应该根据自身特定情况量身定制自己的应急包。

应急包基本套件

所有应急包应包括以下基本物品:

  • 3天供水(每人每天4升)
  • 为所有家庭成员和宠物提供的非易腐食物(3天供给)
  • 急救箱
  • 手电筒
  • 电池供电的收音机
  • 额外备用电池
  • 一套额外的车钥匙、信用卡和现金
  • 卫生用品
  • 备用眼镜或额外的隐形眼镜
  • 重要家庭文件和联系电话,包括:
    • 保险单
    • 紧急电话号码列表
  • 处方或特殊药物
  • 电子通讯设备充电器
  • 为每个家庭成员准备的一套衣服

您还可以购买提前装好的应急包套件,例如汽车应急包套件。请登陆做好准备 了解更多信息。

物品清单

使用以下清单准备特制的应急包:

特殊物品

紧急物品的需求可能因人而异。 您应自行决定为自己和家人准备哪些必需品。

怀孕和哺乳期

如果您怀孕、哺乳或有婴幼儿,您需要准备以下物品:

  • 喂食品:
    • 母乳喂养辅助器
    • 奶粉
    • 奶瓶
    • 婴儿食品
    • 多余的水
  • 尿布、湿巾和额外可更换的衣物
  • 产前维生素、 药膏和母婴药物(非处方药和处方药)

残障和特殊需求

如果您有特殊需求,则需要准备额外的辅助用品。例如,您使用轮椅可能需要以下物品:

  • 补轮胎套件或罐装密封空气产品,以修复轮椅或踏板车的漏气轮胎
  • 内胎补给
  • 一副重型手套,用于转动玻璃制品或其他锋利碎片时保护双手
  • 无乳胶手套,适合任何为您提供个人护理的人士
  • 备用深循环电池,用于电动轮椅或踏板车
  • 一个轻便手动轮椅用于电动轮椅的备用品,如果可能的话
  • 备用导管,如果需要的话
  • 停电备用计划

过敏和慢性病

如果您有严重过敏、慢性病或其他医疗需求,您需要准备以下必要用品。例如,您患有糖尿病会需要以下物品:

  • MedicAlert手镯或标识
  • 额外剂量的胰岛素或口服药剂
  • 泵用品、注射器、针头和胰岛素笔
  • 用于存放使用过的注射器和/或针头的小容器
  • 血糖检测盒、 备用电池和记录簿
  • 血糖和尿酮试纸以及用于高血糖的速效胰岛素的补给,如果需要的话
  • 缓解低血糖的速效糖
  • 额外食品以备延迟进餐
  • 储存胰岛素的冰袋和保温袋
  • 维持血糖稳定的额外零食

更新应急包

您的应急包应该每6个月更新一次,以确保食品和药物不会过期,水是新鲜的,衣服仍然适用,个人文件和信用卡是最新的,电池是充好电的。

用日光节约时间提醒自己更新应急包或在手机、日历上每年两次添加自动提醒。

更新应急包时,还应考虑季节性要求。

春季加入以下物品:

  • 喷虫剂
  • 防晒霜
  • 帽子
  • 轻便衣物

秋季加入以下物品:

  • 保暖衣物
  • 额外的毯子

准备应急包时,将物品分类装入可密封的透明塑料袋,易于整理并确保物品不会外漏。

联系方式

与艾伯塔省紧急事务管理局联系:

办公时间:上午8:15至下午4:30(周一至周五办公,法定假日休息)
电话:780-422-9000
传真: 780-644-1044
免费电话:电话号码前310-0000 (艾伯塔省内)
电子邮件:aema@gov.ab.ca

地址:
Alberta Emergency Management Agency
14515 122 Ave NW
Edmonton, Alberta  T5L 2W4